副業のリスクとは

働き方改革を進めていく中で、副業を容認する会社が増えてきています。

「収入を増やしたい」「副業で好きなことをやりたい」そんな方もたくさんいるかと思います。

ただ、自分が望んでやっていることであっても、その時間は労働時間です。どんなに好きなことだとしても体は疲労していきますし、結果的にそれは長時間労働となります。

また、最初は好きなことができてやりがいを感じていても、次第に不眠や体調不良がおこり、メンタル的なダメージも考えられます。

平均寿命がのびている昨今、生涯働いていくためには健康な心身を保つことが重要です。

副業をする方は、休むことも仕事であると考えて、自己管理をしっかり行いましょう。

副業や労働時間に関することで不安があれば、社会保険労務士に相談してみてください。